La vida y el clown

julio 22, 2016


Hace unos días, me incorpore nuevamente al camino del clown, soy principiante que está en la búsqueda de la sabiduría clownesca  y debo reconocer que he disfrutado plenamente mi reencuentro con la nariz roja.

Primeramente me he permitido ser consciente del aquí y ahora (aprendiendo también a entender el mindfulness) con un globo, si como lo leen, un globo; y es una dinámica que pueden utilizar para generar en un grupo de trabajo, el practicar el aquí y ahora. No mucha gente está familiarizada con la meditación, que es una forma de regresar al presente y no pensar en el pasado o futuro, y en muchas reuniones implementar la técnica de meditación puede no ser bien vista por el personal, pero jugar teniendo una atencionalidad hacia el globo, permite no pensar en nada más más que en el globo.
¿Y qué beneficios trae?, pues desconectarte del trabajo, de los problemas y aprender a desprenderse de los roles en los que te encuentras, eso ayuda mucho a dejar cargas emocionales  y el cuerpo respire con armonía, que baje la presión arterial, haces ejercicio, y compartes con el equipo de trabajo, en pocas palabras te conectas con tu niño interior, y más allá de este punto es que ejercitas el hemisferio derecho.

Como segundo punto, debo decir que el clown pareciera que es algo desordenado, pero en realidad tiene una secuencia, ritmos, así como lo tiene un músico que utiliza su metrónomo para indicar el tiempo o compás de la música, cuando uno hace un sketch con un compañero, los ritmos, la velocidad, y sobre todo la mirada, permite que el público observe un espectáculo fluido y eso lo podemos apreciar en espectáculos como el mismo cirque do solei, en este tipo de actividades observo que hay competencias más allá de hacer reír, vemos el trabajo en equipo, la disciplina, procesos y metodologías.

En las empresas, pueden aprender del clown y aplicarlo en sus ambientes laborales, generar que el talento humano este en el aquí y ahora, ayuda comprenderse y entender mejor su entorno; tus compañeros de trabajo se convierten en tu segunda familia, porque la mayoría convivimos entre 8 a 10 horas diarias; y lograr una sincronización y sinergia de cada uno de los miembros es importante, si dentro de nuestras reuniones laborales podemos implementar procesos lúdicos; ayudara mucho en mejorar la cultura organizacional a través de tener relaciones de trabajo y personales más fuertes y esto debe reflejarse en la productividad de la empresa, un ejemplo es Google, esta empresa genera una cultura innovadora y tiene procesos innovadores y se basa en generar un ambiente relajado y todo un soporte de procesos, que está basado en resultados.

En conclusión, quizás no somos Google o cirque do solei, y menos tenemos la intención de cursar un curso clown, pero lo que vale la pena tomar son los dos aspectos, el vivir el presente y tener procesos lúdicos que ayuden a usar la parte del hemisferio derecho.

Saludos clown :O)

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